8 приложений, которые помогут не отвлекаться

Clockwork Tomato

В основе таймера Clockwork Tomato лежит известная техника «Помидора». Она предлагает чередовать работу и отдых: 25 минут вы концентрируетесь на выполнении определенной задачи, затем пять минут отдыхаете. Сама техника считается достаточно эффективной, а приложение позволяет не тратить время на переключение таймера.

Clockwork Tomato по умолчанию выставляет классические 25 минут труда и пять минут отдыха, но пользователь может менять время и остальные параметры: длительность большого перерыва, количество «помидорок», звуковые эффекты и т. д.

AppBlock

Если спросить студентов, на что они отвлекаются чаще всего, подавляющее большинство наверняка скажет — смартфон. Он позволяет всегда находиться на связи, мгновенно получать и проверять необходимую информацию, но тем не менее часто мешает учебе. Можно, конечно, тренировать силу воли и просто не заглядывать в социальные сети и игры. Но в экстренных случаях отлично подойдет приложение AppBlock. В заданные вами часы (или на определенный срок) оно блокирует все ненужные приложения. В таком режиме вы просто не сможете ими воспользоваться, а уведомления перестанут приходить. Это позволит меньше отвлекаться на смартфон и сосредоточиться на учебе.

Календарь Google

Раньше, чтобы не забыть о парах, консультациях и экзаменах, нужно было либо держать все даты в голове, либо постоянно сверяться с планировщиком. Но благодаря современным технологиям такая необходимость отпала. Зачем забивать и без того усталую голову ненужной информацией о встречах и датах зачетов, если есть электронный календарь? Здесь можно установить время, настроить уведомления, и в нужный момент приложение само напомнит вам, что пора собираться.

Плюс календаря от Google заключается в его простоте: здесь нет ненужных украшений и дополнительных функций. К тому же он синхронизируется с подавляющим большинством других приложений — например, с Todoist, о котором речь пойдет ниже.

MotivateClock

Приложение следит за тем, на что вы тратите время, пока работаете за компьютером. Оно фиксирует каждую открытую программу, каждый сайт, на который вы заходите, а затем оценивает эффективность вашей работы. Думаете, что целый день писали реферат и только на минуточку зашли проверить сообщения в Facebook? MotivateClock позволит проверить, так ли это.

Приложение ценно не только потому, что способно вызвать чувство вины и желание повысить продуктивность. Оно также помогает оценить, сколько часов или минут уходит на ту или иную задачу, и посмотреть, как часто вы отвлекаетесь и на что же уходит время.

На основе данных приложение автоматически определяет «вредную» и «полезную» деятельность, но вы можете настраивать ее под себя. Например, если ваш диплом посвящен социальным сетям, их посещение «по делу» — это часть вашей работы.

Todoist

Приложение помогает виртуально организовать список дел, рассортировать их по степени важности, теме (например, «учеба» и «дом») и времени дедлайна. Интерфейс позволяет быстро добавлять новые задачи, сообщает о повестке дня и, если нужно, напоминает о паре или экзамене.

Приложение доступно на 15 различных платформах, включая Windows, iOS и Android. Также оно синхронизируется с Google-календарем. За выполнение заданий начисляется «карма».

FocusWriter

Студентам нужно регулярно сдавать письменные работы, а в конце года — курсовые и диплом. Это не кажется сложным, пока ты не сел за компьютер. Вместо того чтобы писать, вы начинаете бесконечно редактировать и исправлять, проверять, сколько уже написано и сколько осталось, переключаться между приложениями и смотреть на время.

FocusWriter позволяет сконцентрироваться на работе. Он скрывает все меню, оставляя человека один на один с текстом. В приложении можно настраивать тему, включать или выключать подсчет слов, проверку орфографии, звук клавиш, имитирующий печатную машинку, а также цели на день.

StayFocusd

Если сложно совсем не заходить на «вредные» сайты, а мысль о блокировке соцсетей вызывает одно раздражение, можно использовать другой подход. Расширение для Google Chrome StayFocusd не запрещает открывать ленту новостей и переписываться с друзьями и коллегами, но ограничивает время, которое вы можете провести на том или ином сайте. Можно установить норму на день (например, не больше 60 минут) или на другой период времени. Таким образом «пять минуточек» в Facebook действительно окажутся пятью минутами, поскольку по истечении времени расширение «выкинет» вас с сайта, а при повторном открытии будет выдавать сообщение о необходимости поработать и о том, когда вы снова сможете зайти в соцсеть.

Time Out

Всем известно, что один из ключевых элементов продуктивной работы — отдых. Приложение Time Out разработано для тех, кто, начав учиться, уже не может себя остановить. В заданные интервалы оно перекрывает открытые окна и напоминает о необходимости перевести дух. Частоту напоминаний можно менять и использовать приложение для коротких и длительных перерывов.